尿路结石是高温季节最常见的泌尿外科疾病之一。据长沙市第三医院泌尿外科主任南小新教授介绍,由于持续高温,来医院就诊的尿路结石病人明显增多。
专家分析,出汗多喝水少是主要病因。此外,如身体的代谢异常、尿路的梗阻、感染、药物的使用等,也是结石形成的常见病因。而夏天尿路结石高发,汗多尿少是主要原因。夏季天气炎热,人体出汗多,尤其是在户外活动或工作时,如果不注意补充体内流失的水分, 造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态,尿中晶体沉积,就会导致尿路结石。
尿路结石的发病有明显特点:会有强烈的腰腹疼痛,甚至剧痛,让人直立不起身体。即使剧痛过后,恢复正常又没有感觉,应及时就医。有的尿路结石还伴有血尿,那是因为结石进入了狭长的输尿管,人一蠕动,使结石摩擦到输尿管壁,就会产生血尿。
虽然这是季节性高发的疾病,但只要做好预防,是可以减少患病几率的。最简单的方法就是多喝水,每天至少喝2000毫升,相当于6至8杯水。而结石患者还要保证足够的尿量,一般来讲,每天的尿量要尽可能维持在1500毫升,对于运动量大、出汗较多的人,喝水量还要多一些。饮料、啤酒不能代替开水,啤酒经过人体吸收后分解成为尿酸,尿酸浓度高,易得结石。
夏季的饮食也要注意,已有结石的人群,应清淡饮食,补钙也应慎重。
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