抽血最好空腹但不要过度

　　越来越多的人喜欢在年前做体检，但有的人会以为：我验血查出来的指标为何一下高？一下低？是不是医院验得不准确？事实上，有多种因素可影响化验结果。

　　抽血前的准备可概括为一句话：“清晨空腹最好抽，不饮浓茶禁烟酒”。即最好空腹抽血，抽血前少运动、宜安静，可以喝少量的水，禁喝浓茶、烟、酒，尽量抽血。

　　后再服用药物（定时药除外），但不宜过度空腹。

　　空腹血是指清晨未进餐前，距前一餐约12至14小时所抽取的静脉血，由于此时期胃肠的消化与吸收活动已基本完毕，血液中的各种成分比较恒定，故测得的各种数值能较真实地反映机体的变化，有助于疾病的诊断。另一方面，检验的各项参考范围，基本上是由正常人的空腹血测量后统计而来，故化验应尽量采用空腹血，采集时间一般以早晨为宜。

　　为何抽血前要少运动、禁烟酒浓茶呢？

　　因为短暂性的运动会导致血液脂肪酸含量减少、丙氨酸增加，乳酸增高甚至达3倍；而持续性运动则会使肌酸激酶、醛缩酶、乳酸脱氢酶升高。饮酒则会导致血液中乳酸、尿酸盐、乙醛、乙酸盐增加；长期饮酒则会导致高密度脂蛋白胆固醇、平均红细胞体积、谷氨酰转肽酶（俗称“嗜酒筛选三项”）升高。吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量可达8%，不吸烟者小于1%。同时，吸烟者血液中儿茶酚胺、可的松、白细胞、中性粒细胞及单核细胞、血红蛋白、平均红细胞体积等偏高，而嗜酸性粒细胞减少。有1500多种药物对检验有干扰作用，其中抗结核药、抗生素、抗白血病制剂、磺胺类药物等对肝脏功能均有大小不一的影响。

　　最好空腹抽血但不宜过度空腹（距前一餐超过14小时），因过度空腹将导致血液中胆红素、甘油三酯、甘油、游离脂肪酸增加，空腹48小时胆红素可升高2。4倍，过度空腹还可导致低血糖。

　　同时，抽血前请尽量穿易解、易脱的上衣，尤其是袖子处应方便解开上移。抽血前应尽量清洁好手臂的皮肤。抽血后用另一只手隔棉球压住针头穿刺点，2分钟即可，不应做环形按揉，防止形成血肿。

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