在怀孕后期,去做产检的时候,总会听到医生讲,胎儿入盆或是没入盆的情况。胎儿入盆之后,也就是说离分娩不远了。如果到了一定的时间胎儿还没有入盆,就需要通过一些方法让胎儿入盆。怎么才知道胎儿有没有入盆?
胎儿入盆的话,就会明显的感觉到肚子下降了,而且胃口也比之前好多了,之前胎儿没有入盆顶着胃,所以吃的东西就比较少。胎儿入盆的话还会压迫到膀胱,这个时候就会感觉到比平时尿多了,水肿、便秘以及腰腿痛的情况也会加重。而且胎儿入盆之后,呼吸也顺畅了。不过,一旦胎儿入盆之后,胎动就会减少,这是因为骨盆限制了胎儿。
一般在分泌的前4周或前2周的时候,胎儿就开始入盆了。如果经过检查,这段时间胎儿还没有入盆,可以多走走,多运动,能促使胎儿入盆。不过,不宜过于劳累。另外,同房也可以促使胎儿入盆,不过,这种情况比较危险容易造成早产。
胎儿入盆之后,一定要做好产前准备,另外,也要做好个人卫生,保持阴部的干净卫生,要勤洗澡。在饮食方面,也要避免吃一些过于油腻的食物,也要避免吃一些糖分高、脂肪高等食物,避免造成营养过剩而影响到顺产。
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