月经期可以拔罐儿吗

现在有很多人都非常的注重养生，对于这些人来说，刮痧拔罐可是养生必备的一个环节，但是这却不是所有人都可以尝试的。有些处于特殊时期的特殊人群可能就不太适合刮痧拔罐了，那么，月经期可以拔罐儿吗？

1、拔罐是利用燃烧挤压等方法排除了罐子中的空气，使罐子可以吸附在人体的穴位或者患病部分来进行治疗。月经期间身体已经处于劳累状态，容易出现腰酸腰痛，以及小腹疼痛，身体乏力等症状。特别是盆腔已经处于充血状态，这个时候要特别注意休息。所以月经期间不建议进行拔罐。

2、 月经期间要特别注意卫生清洁，特别是注意外阴清洁。在月经期每天要用温水清洗外阴。如果洗澡的话，切记不要洗冷水，洗澡时最好不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症。

3、 月经期绝对不能与伴侣同房。因为月经期间阴道已经处于敏感状态，同房后，特别容易被细菌感染从而引发炎症，同时还可以出现月经量增多，时间增长等其他不适的影响。所以女性朋友们，在月经期一定要严厉的拒绝同房。

4、 月经期不要熬夜，要早睡早起，保证充足的睡眠。注意饮食不要吃或者少吃生冷辛辣等刺激性的食物。要多喝温水，或者温的红糖水。注意自身的保暖,天冷就多穿衣服，不要去嘈杂的场合，也不要受凉等。

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