正常的女性每个月都是固定的几天来大姨妈，而有些女性一直都是月经不调，比如月经推迟20天，对于她们来说都是家常便饭了。一般来说，月经周期是28到30天。可是现在有很多女性经常出现月经推迟20天的情况，这是怎么回事呢？
1、过度减肥导致月经推迟
在现实生活中，减肥已经成为女性追求的一种潮流，有些女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经推迟。这种情况，如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间比较长者，往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。
2、服用药物导致月经推迟
服用某些药物导致的月经推迟：一些药物具有副作用，常常会导致月经推迟。例如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。其特点是，服用这些药物之前月经周期往往正常，服用之后推迟，如果服用时间很短，常常在停止服用之后恢复正常，假如服用时间过长，往往需要药物调理。
3、精神因素导致的月经推迟
如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟.这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。
4、慢性疾病导致月经推迟
一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。上述疾病，常常有明显的症状，一般能够发现异常，不容易误诊。一旦发生上述疾病，应该尽快治疗原发性疾病，原发性疾病治愈后月经自然恢复。
以上就是关于月经推迟20天的原因介绍，如果说出现了这种情况的话，最好是可以到医院去做一下相关的检查，对于经常出现这种情况的女性而言，更是要及时的进行诊断治疗。