女性到了一定年龄段以后,就会出现正常的生理性闭经,并且闭经期达到一年以上可以算绝经,不少女性甚至认为,闭经以后就不容易发生妇科疾病了,但最近有女性发现闭经以后还是会出现妇科疾病,就想知道,为什么闭经了还有妇科病?
女性之所以出现生理性闭经以后还会有妇科疾病的发生,是因为生理性闭经的发生是由于女性卵巢功能衰退所造成的,卵巢功能下降就会导致雌激素分泌水平下降,阴道的分泌物也会相对减少,阴道粘膜变薄,局部的抵抗力也就相对下降,但阴道受到外界病原体入侵的时候,就容易受到感染出现妇科疾病。
所以当女性出现生理性闭经的时候,在日常饮食方面可以多吃些富含雌性激素的食物,如豆类或豆制品(如豆浆、豆腐、豆浆),豆类食物含有大量的异黄酮,大豆异黄酮可以调节雌激素水平,有保护卵巢的作用,延缓卵巢功能的衰退,就能防止妇科疾病的发生频率,如果饮食补充雌激素效果不好,可以在医生指导下服用补充剂补充。
此外女性还需要养成良好的生活作息规律,保证充足的睡眠休息时间,尽量不要熬夜,避免昼夜颠倒的情况出现,远离抽烟、酗酒等糟糕的生活方式,做好情绪的调节,保持愉悦的心情和积极、健康的心态,做适度的运动锻炼,有利于增强体质,提高身体免疫力,一旦发生妇科疾病,应积极配合专业的医生进行治疗。
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