每一个家庭都希望拥有健康可爱的宝宝，很多家庭希望能够尽快拥有一个宝宝，但却迟迟无法怀孕。其实排卵期是女性快速怀孕的最佳时期，怀孕也是讲究方式方法的，也就是常说的优生优育，这样才能提高怀孕的机率。那么如何促进排卵提高受孕呢？
一般来说，可以通过月经周期，从而推算出排卵期与安全期，或者使用排卵试纸进行排卵测试，选择在排卵期同房从而提高受孕几率。在备孕之前夫妻双方应该一起去正规医院做孕前优生优育方面的检查，拒绝带病备孕，听从医生的建议积极治疗，等身体完全康复后再备孕，获得更加健康的卵子与精子。
如果夫妻一直同居没有避孕，超过一年没有怀孕，称为不孕症。这种情况需要夫妻双方先去医院做体检，包括男方精液的检查，女方B超监测等了解卵泡发育情况，月经干净3-7天做输卵管造影检查，了解输卵管的通畅情况。
如果通过B超监测确定没有排卵，这种情况需要在医生的指导下使用促排卵药物。并且在用药过程当中，需要经阴道超声监测卵泡生长情况，卵泡成熟后HCG注射促排。在这段时间里，女性可以多吃一些豆类等富含雌性激素的食物，提高身体雌性激素水平，有利于卵巢保养，提高卵子的数量与质量，保持营养均衡，促进身体健康。