怀孕看手机电脑有影响吗

现在大家都在使用手机、电脑，这是生活中必不可少的工作和通讯工具。在女性朋友们怀孕的时候，都会尽量的减少活动，所以很多无所事事的孕妇就会长时间的玩手机、看电脑。那么，怀孕看手机电脑有影响吗？

怀孕时看手机、电脑对健康是有影响，尤其是会损害视力。而且手机、电脑都会产生辐射，要是长时间使用的话，对于胎儿是非常不利的。因此孕妇要减少手机、电脑的使用时间，还应该穿着防辐射服。

现在人们的生活离不开手机电脑，要是完全不使用的话，是不现实的。女性在怀孕之后，因为受到激素的影响，所以泪液分泌量会有所减少，因此孕妇很容易出现干眼、视疲劳等情况，这会让眼睛干涩、畏光以及酸胀。所以孕妇要避免用眼过度，尽量减少手机电脑的使用。

如果有必要使用手机电脑的话，也应该控制时间和使用频率，在使用半小时后，就应该休息十五分钟。另外，孕妇在看手机电脑的时候，应该有意识的增加眨眼次数，这能够预防眼睛出现干涩等不良症状。孕妇们还可以在家中使用空气加湿器，这可以有效增加空气的湿度，进而避免眼睛干涩的发生。

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