孕妇可以吃麦蒿包子吗

女性朋友们发现自己怀孕之后，便需要在饮食上多加注意了，因为有些食物可能会导致胎儿不稳，例如山楂、螃蟹等。现在很多人都非常喜欢吃野菜，有不少野菜都具有一些药用价值。那么，孕妇可以吃麦蒿包子吗？

孕妇是可以吃麦蒿包子的，但是不宜大量食用。麦蒿的学名是播娘蒿，它具有祛痰定喘的作用，对于慢性支气管有一些治疗作用。女性在怀孕以后，免疫力都会有下降的情况，这就容易患上感冒，而食用麦蒿便能缓解感冒引发的咳喘等症状。

食用麦蒿能起到强心利尿、通肠润便的效果。很多女性在怀孕的中后期，都会有下肢水肿的情况，而吃些麦蒿就能改善水肿症状。另外，孕妇的活动量比较少，而且逐渐膨胀的子宫会压迫肠道，这就容易引发便秘，这时候孕妇也可以食用麦蒿。

麦蒿的味道有些苦涩，如果大家想要去掉苦涩的味道，就可以先将其用清水浸泡一夜，要是喜欢吃苦味的朋友，便无需泡这么久了。在麦蒿浸泡结束以后，将其捞出来挤干，再按照自己的需要进行烹饪就可以了，大家可以包麦蒿包子，也能炒着吃。

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