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刚上身怀孕要注意什么

时间:2020-06-13 14:21

孕妇刚怀孕之后就应该引起重视,如果稍微一个不注意就会产生不好的影响,为了保证宝宝的健康,怀孕初期有很多注意事项,孕妇都应该要注意,那么刚上身怀孕要注意什么?

刚怀孕孕妇要注意减少活动量,因为怀孕的前三个月,胎儿着床并不稳定,如果长时间站立或者是运动量太大,有可能会引起子宫收缩,出现流产的风险。此外,孕妇还要注意营养的均衡补充,因为现在还有宝宝的营养也需要摄入,所以要多吃鸡蛋和豆制品,这些高蛋白的食物可以增强免疫能力,促进胎儿更好的生长发育。

孕前三个月还要遵医嘱服用叶酸片,能够预防胎儿畸形的现象发生,这期间也不能够长时间的熬夜。平时要注意观察自身状况,如果有感觉到腹部疼痛或者有阴道流血的症状,要及时去产科就诊。

孕期应该注重孕检,这是为了了解肚子里宝宝的发育情况,所以孕检是非常重要的。在怀孕之后孕妇需要拥有健康的生活习惯,早睡早起,按时的吃早餐,那么才能够有更好的效果。怀孕后不要抽烟喝酒,适当性的运动,这一点也是非常的重要。

标签:怀孕孕妇上身

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