孕酮与胚胎发育及生育有关,而且可以刺激子宫改变,因此孕酮是非常重要的,女性在怀孕期间也要做好孕酮检查,防止孕酮过低,孕酮低可能会造成胎儿不稳定,那么,孕酮值偏低怎么办?
孕酮值偏低可以通过饮食来调理,多吃些能够提高孕酮值的食物,例如大豆异黄酮、天然维生素e,例如豆浆、蜂蜜、豆腐等,还可以吃一些富含膳食纤维和果胶的水果,例如西柚、猕猴桃、桃子等,都有利于补充孕酮,而且能促进食欲、延缓衰老。
另外,孕酮低也有可能是疾病引起的,内分泌功能紊乱也会造成孕酮低,那么女性就要及时去医院检查并治疗。同时,还要注意不能够太过劳累,尽量不参与重体力的活,也参与剧烈的体育运动,平时要做到劳逸结合,每天要保证有充足的睡眠时间。
女性想要检查孕酮值低的原因,可以到医院进行血清检查,一般检查结果也很快会出来,女性再根据检查结果进行治疗即可。另外,如果孕酮值太低的话,对女性怀孕也有一定影响,因此女性要通过一些方法来改善孕酮情况。
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