孕妇叶酸什么味道

很多女性朋友打算怀孕了，所以会了解很多和怀孕有关的知识。比如在备孕的时候应该服用叶酸，有助于预防胎儿出现神经管畸形的情况。不过，她们以前没有服用过叶酸，所以对叶酸的味道很好奇。那么，孕妇叶酸什么味道呢？

孕妇叶酸没什么味道，其实，叶酸就是一种B族维生素，可溶于水。由于叶酸对胎儿的发育很重要，所以在备孕期间以及孕早期，都应该服用叶酸。由于叶酸不能由人体自身合成，所以需要从食物中摄取，但是叶酸遇热会失去活性，所以通过饮食摄入的叶酸并不多，往往需要通过相关的药物来摄入叶酸。

叶酸的服用时间一般是在早饭后30-60分钟内。除了备孕期、孕早期要补充叶酸以外，在孕晚期也很有必要补充叶酸。需注意的是，整个孕期都少不了叶酸。虽然在孕中期可以不用服用叶酸，但也要多吃富含叶酸的食物，可有效预防胎盘早剥、先兆子痫、巨幼红细胞性贫血等情况。

在孕期除了要补充叶酸以外，孕妇朋友还应该适量的补钙，因为胎儿的生长发育离不开钙，如果孕妇体内严重缺钙，不仅会出现腿抽筋、疲乏无力等症状，还会让胎儿生长发育受限，甚至导致胎儿畸形。

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