孕期需要做各项检查,在检查后会有很多的数值。孕酮是孕期非常重要的一项指标,它直接影响到了胎儿的健康程度,很多孕妇都对孕酮十分的重视。有些孕妇检查身体后发现孕酮是19,那么早孕孕酮19是不是很低?
早孕孕酮数值是19是有点低,但并不是特别低,只需要在平时多注意补充就可以了。孕酮低的时候可以到医院做一个b超检查,来查看胎儿是否健康发育。如果胎儿处在健康发育的状态中就不用担心,保持平和的心态就可以了。
孕酮低有很大的危害,很容易让孕妇出现流产的现象。所以孕酮低的时候一定要注意身体,还需要补充各类营养物质。孕酮低的时候可以多吃一些豆制品,比如豆浆,豆腐等含有雌性激素的食物,可以有效的补充身体所需的孕酮。
想要补充孕酮除了可以吃豆制品之外,还可以食用一些新鲜的蔬菜和水果。猕猴桃,草莓和柚子这类水果都富含了大量的果胶和膳食纤维,在孕期适当的服用可以有效的补充孕酮。还能够提高孕妇的身体抵抗力,对孕妇和腹中的胎儿有很多好处。
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