孕酮低吃海参怎么样

孕酮是孕早期维持胚胎稳定发育的重要激素，如果孕酮较低不仅影响胚胎发育还有可能导致流产等情况的发生，因此很多孕酮数值较低的孕妇都希望通过食补的方式予以改善。那么，孕酮低吃海参怎么样？

孕酮低的孕妇吃海参提升的功效并不理想。虽然海参当中富含叶酸、钙等多种微量元素，不仅能够补充胚胎发育所需的多种营养，还能够有效提升孕妇自身的免疫力，但是其针对黄体功能不全所致的孕酮分泌不足的情况并不能有效缓解，所以孕酮低食用海参补充的效果并不理想。

虽然海参营养价值较高，对于胎儿的生长发育以及孕妇的免疫力提升益处颇多，但是由于其性温热且滋补性强，如果怀孕期间过量食用，很可能引起上火或导致胎儿营养过剩不利于分娩。且海参作为一种海产品，易过敏体质的孕妇食用，很可能出现皮肤瘙痒红肿等过敏现象，所以孕妇应适量且谨慎进食。

当孕妇出现孕酮较低的情况时，可以通过适当食用豆腐、豆浆等豆制品，以及柠檬、猕猴桃、芹菜等天然孕酮素含量较高的新鲜蔬果、食物进行补充，也可以在医生指导下适量口服或注射黄体酮药物，从而达到提升孕酮水平的作用。

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