刚刚怀孕能不能泡脚

现在很多人都喜欢养生，每天晚上会用热水泡脚，泡脚后能促进血液循环，能有效疏通脚底经络，去除疲劳。患有风湿的患者泡脚的时候加入不同的中药，还能起到治疗的目的。那么刚刚怀孕能不能泡脚？

女性刚刚怀孕也可以泡脚的，适当泡脚能有效缓解疲劳对睡眠有帮助。而且怀孕初期有些女性会出现脚肿的情况，适当泡脚能够消除脚部浮肿。但是泡脚的时候一定要控制时间，每次泡15-25分钟就可以了，泡脚的时间过长会刺激脚底穴位，容易引起子宫收缩。

孕妇泡脚的时候要注意，饭后半小时内不能泡，刚吃完饭肠胃里面的食物还没有消化掉，容易营养吸收，最好等到饭后一小时以后再泡脚。而且泡脚的时候使用清水就可以了，不要加入中药熏蒸，有些中药孕妇是不能接触的，不然容易导致流产。孕妇虽然能泡脚，但是不要随意做足疗，因为脚底有很多穴位，每个穴位对应着不同的器官，如果按摩不当就容易刺激子宫引起收缩，严重还会导致流产。

刚刚怀孕胎儿发育还不是很稳定，一定要注意保胎。平时要注意多休息，不要熬夜，也不要做体力活，以免对胎儿发育造成影响。

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