孕吐严重如何请假

在怀孕以后孕妇都会有孕妇反应，有些孕妇的反应比较强烈，有些孕妇的症状是轻微的。当孕吐严重的时候，孕妇的身体不舒服，没有办法正常工作，就需要请假休息了。那么孕吐严重如何请假？

当孕妇孕吐严重的时候，首先需要去医院做检查，然后让医生给开保胎证明，一般都可以开半个月的，具体需要根据情况来决定。然后孕妇可以拿着证明去找领导请假，得到领导的批准再回家休息。

孕吐严重可以采取心理疗法，压力比较大，心情不舒畅孕吐就会更加严重。孕妇要保持乐观的心情，解除自己的心理压力。平时也要多和医生交流，了解保胎方面的知识，或者是自己看一些书籍来转移注意力。如果不舒服可以去室外透透气，呼吸新鲜空气就可以好转。

喝一些水，吃一些水果都可以缓解孕吐。孕妇不要吃太刺激的食物，太油腻的食物，要少量多餐的吃东西，如果不想吃也不要勉强自己去吃。假如孕吐严重担心身体营养不良，担心影响胎儿发育，建议去医院输液补充营养，具体还需要根据情况来做决定。

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