怀孕四个月可以吃芋圆吗

芋圆是由木薯粉做的，味道软软的而且也很好吃，很多人都喜欢吃芋头。但是并不是所有的人群都适合吃芋头，有的人认为孕妇吃太多芋头是不好的，而有人认为只要在孕期的某些阶段是可以吃的，但很多人都不是很了解孕妇能不能吃芋头。那么，怀孕四个月可以吃芋圆吗？

孕妇可以适量吃一些芋圆，有些孕妇担心芋圆中含有木薯粉，而木薯中含有一定量的氰甙类物质如亚麻苦甙等，这种氰甙随木薯食入人体，分解释放出氢氰酸，氰离子与细胞色素氧化酶的铁离子结合，将影响细胞呼吸，严重者还可危及延脑的呼吸中枢和血管运动神经，所以担心会对于胎儿有影响，而事实上煮熟的木薯粉是无毒的，孕妇们可以放心食用。

芋圆也就是红薯粉所制成的，孕妇是可以吃芋圆的，不过一次不能够吃太多，不然对身体确实不好。另外孕妇们在怀孕的期间也要注意其他方面的饮食，比如不要高糖分的饮食，血糖太高会加重孕妈们的肾脏方面的负担，不利于保健。

不过芋圆吃多了不易消化，孕妈们在吃的时候要注意适量，另外对于有痰、过敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食。

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