孕妇在怀孕过程中，如果胎儿发育有什么异常的话，就有必要进行适当的保胎治疗，保胎治疗除了按照医生指示下，服用相关药物来保胎以外，还要从日常生活中采取一些措施来保胎，有些医生就会建议孕妇平时睡觉采用左侧睡的姿势，那么，保胎为什么要左侧睡？
保胎要左侧睡，是因为这种可以减轻孕妇腹部对子宫以及主动脉的压迫，这样可以维持子宫动脉正常的血流量，保证胎盘血液供给，能顺利给胎儿提供营养物质。而且左侧睡也能减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加心脏的血流量，这样能改善脑组织的血液供给，避免和预防了妊娠高血压的发生。
孕妇怀孕后，子宫会不同程度的向右旋转，如果经常右侧睡的话，会让子宫向右旋转的力度增大，从而使营养子宫的血管受到牵拉，那么这样会影响胎儿的血液供应，因此孕妇要适当的采取左侧睡的姿势。
孕妇的睡姿选择中，不宜采取蒙头睡的姿势，因为蒙头睡会让孕妇感受到的氧气减少，时间久了甚至会出现头晕、胸闷、气短等症状，而且这也会影响胎儿的氧气供应，对胎儿也是不利的。