孕妇怀孕期间,少不了要做产检,而在产检当中,宫高是其中一项重要的检查项目,一般在怀孕20周的时候就可以测量宫高,随着怀孕月份增大,宫高检查的频率也会较为频繁些,宫高是胎儿发育是否正常的一个重要指标,那么,怀孕宫高不达标怎么办?
怀孕宫高不达标的话,孕妇要注意多从饮食上摄入一些营养物质,改善一下自己的饮食结构,平时多吃些营养比较丰富的食品,像瘦肉、豆制品、牛奶等,同时还要多吃些新鲜的瓜果蔬菜,以保持营养均衡。就餐时不要吃太撑,保持七八分饱即可,坚持少吃多餐。
孕妇还要保持良好的心情,在天气好的时候,可以到户外走走,晒一晒太阳。如果有两次检查都显示宫高不达标的话,孕妇就要引起重视了,最好去医院进行详细检查,以了解具体的原因。
宫高反应了子宫纵径长度,根据宫高数值的情况,可以了解到胎儿的生长发育情况,以及能估计胎儿的体重。如果宫寒不达标的话,有可能是营养不良造成的,也有可能是胎盘功能异常、孕妇身体疾病等原因造成的。孕妇可以进行b超检查,判断胎儿发育是否正常。
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