33岁第一次怀孕怎么办

现在女性生育的年龄都比较偏晚，大多女性都是等到了30岁以后再考虑怀孕的，虽然说女性年龄越高，对生育的影响越大，但是33岁怀孕还不能算是高龄产妇，因此不会有太多的风险，但是仍然需要多注意一些。那么33岁第一次怀孕怎么办呢？

怀孕是十分辛苦的，孕期要注意的事情也比较多。怀孕初期由于身体还没有适应怀孕的状态，所以大部分人都会有早孕反应，比如头晕、恶心、嗜睡等等，这都属于正常的现象。怀孕期间需要注意休息好，不能过分的劳累，饮食方面要吃的营养清淡，最重要的是定期到医院做好产检，确保孕妇和宝宝的健康。

另外，要在怀孕期间补充好叶酸，尤其是怀孕初期，要摄入足够的叶酸，能预防胎儿畸形。等怀孕前三个月过后，就要进行叶酸代谢检查，检查叶酸的情况，再根据自身实际进行适量补充。33岁怀孕还要重视产检，女性要定期做好产检，预防出现妊娠疾病。孕期还要加强营养和身体锻炼，有助于胎儿健康发育。

对于33岁怀孕的女性来说，还不算高龄产妇的范围，但是已经错过了生育的最佳年龄，身体机能逐渐下降，因此在孕期就需要格外注意，在生产过后要多花时间做好产后修复，以免落下病根。

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