来月经之前,女性由于体内的激素水平变化,神经递质异常以及个人情绪等原因,可能会在月经前出现一些不同的症状,比如腹痛、腰酸背痛、乏力、嗜睡或者焦虑、抑郁、烦躁易怒等,那月经前会胸部刺疼吗?
女性来月经前的表现因人而异, 所以会不会出现胸部刺疼也是说不定的。有的女性可能没有这个症状,而有的女性就会出现乳房胀痛或乳房刺疼。如果女性月经前乳房胀痛、疼痛很规律,一般情况下属于正常的生理变化,不需要特别处理。但如果其他时间也有此症状,并且越来越严重的话,就应该去医院检查是否患有乳腺增生。
女性如果有乳房疼痛的情况,可以对乳房进行轻微的按摩,那样可以促进乳房的血液循环,减轻胀痛感。还可以利用热敷的方法来缓解,在月经前疼痛时拿热水袋敷一下乳房疼痛处,也能减轻疼痛感。
然后,女性在来月经前的一个星期左右,不要吃一些含盐量高的食物,因为这些食物也会使乳房胀大,增加乳房的疼痛感,所以应该避免在那几天吃高盐的食物,尽量吃一些清淡的食物。