怎么做才能最容易怀孕

对于备孕期间的男女双方来说，无疑是很想要能快速怀孕的，如果能掌握受孕技巧的话，那么就比较容易怀孕，不过，怎么做才能最容易怀孕呢？

想要容易怀孕的话，就要在最佳时间段里进行同房，一天当中，精子的数量和质量变化很大，在下午五点到七点的时候，就会达到顶峰，此时女性是容易受孕的。同房的频率不是越多越容易怀孕，这是很多想要怀孕的男女双方之间的误区，只有合理的安排同房次数，才能提高怀孕几率，而不是频繁的同房，这样只会在某种程度上降低怀孕几率。

女性的排卵期一般在下次月经的前14天左右，卵子从卵巢排出后在输卵管里可以生存一两天，而精子在女性生殖道内有两三天的存活时间，因此在卵子排出的前后几天时间里是容易受孕的。女性可以安排在排卵期间适当同房。

在同房时掌握一些技巧也是有助于女性怀孕的，例如同房时的体位问题，女性在同房时可以垫好臂部，促进精子流入子宫，能提高女性受孕几率。最后，保持良好的生活习惯和饮食习惯也可以帮助女性容易受孕。

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