孕妇下肢无力怎么办

女性怀孕后不久，因为一些原因，导致身体出现一些情况，比如恶心呕吐、食欲不振等。有不少女性怀孕后出现下肢无力的情况，这不利于她们工作正常，让她们很是烦恼。那么，女性怀孕后下肢无力怎么办？

女性怀孕后下肢无力，可能是因为体内生长激素发生改变，导致基础代谢加快，从而造成自己下肢无力。对于这种原因造成的下肢无力是比较常见的，女性不必太担心。不过女性身体比较差，也容易出现脚软发力的情况。若是女性怀孕后突然出现脚软乏力的情况，最好去医院检查一下。

对于下肢无力的情况，女性需要坐下休息一会，并且开展适当的下体运动，确定下肢恢复正常后，再站起来活动。如果是因为健身运动导致的下肢无力，女性需要好好休息，不要强行走动，以免出现意外，引起流产、早产等情况。

在自身腿酸无力的情况下，女性可以用热毛巾或者暖水袋热敷腿部，缓解腿部酸痛无力。不过女性要注意避免烫伤，若是暖水袋过烫，可用毛巾包住再热敷。另外，女性可以对腿部进行按摩，促进血液循环，能够减轻下肢无力的情况。

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