怀孕皮肤瘙痒怎么办

很多孕妇在孕期都会感觉皮肤瘙痒，这种情况非常常见，尤其在孕中后期，随着孕妇体内激素水平的不断提高，导致皮肤变得异常敏感。有一些皮肤瘙痒较严重的孕妇，甚至会影响正常的生活作息。那么，怀孕皮肤瘙痒怎么办？

皮肤瘙痒的预防：

1、皮肤保养

在怀孕期间，也不可以停止皮肤保养，尤其是在干燥的春冬两季，女性朋友不要让皮肤过于干燥，可以适当涂抹一些孕妇专用润肤霜缓解一下瘙痒情况。一旦皮肤有异样，就应立即停止。

2、正确的洗澡

洗澡能够很好地清洁皮肤，但如果操作不当也会引起皮肤瘙痒。尤其时夏日待产的孕妇，要经常洗澡，以免造成身体湿热，滋生细菌。每日洗澡1-2次即可，并且水温不能过热，要温度适宜。

3、饮食禁忌

可以多多查看养生书籍，少吃一些容易过敏的食物，例如，牛奶、鸡蛋、鱼虾等。

4、环境卫生

如果所处环境不干净，很容易致使孕妇皮肤瘙痒，因此孕妇应尽量减少去花丛中、草地里的次数，避免产生花粉过敏症状或被蚊虫叮咬，此外应注意居住环境的卫生清洁，要经常把被子拿出去晒，经常清洗床罩床单。

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