月经期对女性来说是特别重要的时期，如果出现月经不规律的情况，就会对身体健康造成很大的影响，需要及时的进行调理，以避免造成更严重的情况出现。那么，16岁月经不规律正常吗？
16岁月经不规律，这种情况一般是属于正常的。因为在这个年龄段，可能是女性月经初潮后的一到两年时间，卵巢功能发育还没有完善，所以就会出现月经不规律的现象。在这种情况下一般是不需要进行特殊治疗的，会随着年龄的增长而慢慢的变规律。
16岁女性出现月经不规律的现象，一般是属于正常的现象。因为在这个年龄段的女性，由于大脑垂体轴发育还不成熟，所以就会出现月经不规律的情况。如果子宫没有发生异常出血情况的话，是不需要进行治疗的，只要多注意观察即可。
对于16岁女性出现月经不规律的现象，这可能与平时的饮食习惯，以及不规律的作息时间有直接的关系。如果平时的饮食多以生生冷、酸辣等，这些刺激性较大的食物为主的话，就会造成月经不规律的现象，特别是在月经期间，要以清淡有营养的食物为主。