大姨妈是女性每个月都会面临的正常生理现象，如果在大姨妈期间没有多加注重身体保养的话，就容易引发各种不适症状，例如腰疼，那么，大姨妈期间腰疼怎么回事？
大姨妈期间腰疼，是因为子宫内膜剥离和子宫内膜分泌较多前列腺素有关，女性可以通过局部热敷来缓解疼痛症状。如果女性腰疼比较严重的话，可以在医生指导下服用相关药物来调理一下。如果女性在大姨妈期间没有多注意休息，而是经常劳累过度的话，也会引发腰疼，甚至是加重腰疼症状。
如果女性腰疼比较严重的话，那么女性可以去做一下b超检查看看，排除一下是子宫内膜异位症或是妇科炎症的原因，同时也要警惕是腰肌劳损、椎间盘突出引起的。女性腰疼的时候，尽量不要用手去捶，可以用手轻轻揉一下腰部即可，不要用力过猛。
另外，女性大姨妈腰疼的话，平时坐下的时候可以用个小靠枕枕一下，并且坐直点，不要直接瘫在椅子上，调整好坐姿，这样才能减轻腰疼症状。此外，女性还要注意好腰腹部的保暖，避免腰腹部受凉。