月经对于女性朋友们来说是一个非常重要的存在,它的正常规律反映着女性生殖系统是否存在异常。月经失调是现在比较常见的妇科问题,常常是与女性生活习惯和饮食相关,很多女性都存在着月经量少的问题,那么,经期月经量少可以吃阿胶糕吗?
如果月经量少是由于贫血引起,吃阿胶糕可能会对于月经量减少有一定的帮助作用。阿胶可以纠正贫血,通过改善贫血帮助恢复月经量的正常。如果月经量少是由于女性无排卵性月经失调造成的,那么通过吃阿胶糕没有任何效果。
如果月经量少是由于反复刮宫引起的子宫内膜受损,那么吃阿胶糕对于改善月经量也没有任何意义。另外,结核杆菌感染引起子宫内膜受损,从而导致的月经量减少,对于这种病人,吃阿胶糕改善月经量少也没有帮助。
女性服用阿胶糕,建议在月经干净后第2到3天开始服用就可以。阿胶属于补血类的食物,月经期间应避免吃,经期也不要服用含有活血或止血成分的药物,不然会影响经期的正常。
同时女性在吃阿胶期间要注意避免感冒,避免吃豆腐、萝卜、刺激性的食物。在补血同时,建议女性注意食物多样性,多吃瘦肉,鲜鱼、菠菜、动物内脏、鲜牛奶等营养丰富的食物,保证营养均衡。
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