怀孕8个周预产期是什么时候

对于孕妈来说，最期待的事情莫过于等到宝宝出生的那一天，而在产检的时候，医生都会告知孕妈预产期是什么时候，因此让孕妈妈们就更加期待这个日子的到来，那么就现在就一起来看看怀孕8周预产期是什么时候？

预产期的计算方式是根据末次月经来计算的，通常在末次月经的月数上加9或是减3，日子加7，这是阳历日子的算法。如果是按照农历计算的话，月的计算和阳历是相同的，日子上改成加15即可。预产期只是一个大致的时间，并不是说到了预产期就会生，很多孕妈都可能会提前或推迟，一般在预产期前后两周内分娩都属于正常范围，预产期是允许存在差异的。

到了预产期，孕妈妈们一定要做好各方面的准备，比如精神准备，要做好迎接宝宝的准备，要为分娩做好充分的心理准备，才能降低难产的发生率；身体准备，因为分娩要消耗大量的体力，因此到了预产期后，一定要保证充足的睡眠；生活准备方面要注意减少外出和旅行的频率，但是也不要总是卧床，适当的运动对分娩是有好处的。

总之，准妈妈要做好万全的准备，让自己轻松、开心地面对人生这一重要的时刻。

标签：怀孕8个对于