女性正常情况下每个月都会来月经,若是月经没有准时报到,那么女性的身体健康或许出现了问题,必须要及早的去改善,去治疗。月经推迟属于身体异常的表现,需要先了解原因。那么哪些原因会导致月经推迟?
女性若是吃了一些药物,因为药物有副作用,就会导致月经推迟。比如避孕药就有副作用,会影响内分泌,导致内分泌失调,从而就会导致月经推迟。若是女性平时服用避孕药物,建议采取其他的方式来避孕。
若是女性有不良的生活习惯,经常熬夜加班,比较累,或者是喜欢吃寒凉刺激性的食物,这样月经就容易推迟。建议平时注意饮食,不要经常熬夜,要养成规律饮食,规律作息的习惯,这样对月经恢复正常有帮助,对身体健康来说也是非常有利的。
女性都喜欢节食减肥,希望拥有好身材,但是节食会影响身体健康,导致营养不良。女性营养不良月经就会推迟。若是想要减肥,也需要选择健康的方式,平时多运动,注意合理的饮食,营养不良还会危害健康,所以不可以选择这种方式减肥。
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