身上来月经肚子疼怎么回事

很多女性朋友在来月经的时候会出现肚子疼的情况，其实这是一种正常的生理现象，女性朋友无需太过担心。但是如果肚子疼的现象持续时间过久，且痛感越来越明显甚至不能忍受，建议及时到医院进行检查治疗，那么身上来月经肚子疼怎么回事？

女性来月经肚子疼多是由于饮食不合理导致。比如长期吃辛辣、高油高盐、重口味食物，子宫受到刺激，导致收缩更加严重，从而导致肚子疼痛。这种情况只需要适当控制饮食就可以缓解。不过需要注意的是，千万不要在月经期间吃寒凉的食物，因为这样会导致腹痛更加剧烈。

另外，如果女性朋友本身患有妇科疾病，比如说宫颈炎症、宫颈糜烂等，也会出现月经期间肚子疼的情况。这个时候建议先去医院进行系统的妇科检查，确诊病因，进行针对性治疗，同时多多关注自身阴道分泌物和经期腹部疼痛感以自检，如有异常，建议第一时间前往医院进行检查治疗。　　

女性朋友月经前一周不要吃生冷食物以及牛羊肉等发物。月经期间肚子痛，可以喝红糖温水，暖暖肚子，缓解疼痛感，同时也可以适度的揉揉肚子做腹部按摩，但一定要注意力度，注意休息，多睡觉，这些对月经肚子疼都是有改善作用的。

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