每个女孩都希望自己可以长得很高,女孩进入青春期后,个子就会长高,而且生理机能也成熟了,女性女孩也开始来月经,这个时候女孩就会有疑问,不知道来月经以后会不会影响长个子。那么来过月经的女生还会再长高吗?
女孩来月经之后也会长个子,一直到完全发育好为止,身高还在持续增长,但是有些女孩的身高增长速度比较慢,但也不意味着他们不会再长个子。来月经之后表示,女孩的身体已经进入青春期,之后也在进一步的发育。
女孩来月经之后,一定要注意补充营养,钙质还有各种微量元素,这些都是必不可少的,对骨骼成长都有帮助。女孩要少吃一些含有激素的食物,如果激素过量,可能会导致性早熟,还会影响到身高增长。
来月经之后,女孩要注意经期卫生,近期一定要勤换内裤,卫生巾。不要吃凉的食物,也不要让身体受凉,来月经的时候也不要洗冷水澡。女孩不要为了身材而减肥,如果减肥导致营养不足,会影响到月经,也会影响到女孩长个子,在发育期间这些都需要注意到。
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