月经来的次数多了,相信大多数女性都会摸清很多规律,因为在来月经之间,身体会出现很多变化,从这些变化中就能知道月经要来了,比如:胸涨、腰酸等。那么,月经来之前胸会变大吗?
在月经周期中雌孕激素的水平是会呈现周期性变化的,雌激素可促进乳腺导管的发育,黄体酮可促进乳腺腺泡的发育。由于月经周期中激素水平的波动,乳房的体积可能会发生变化。在月经来之前,乳房体积可能会稍微有所变大,但是并不是特别的明显。
在月经前一两周,部分女性可能会出现头痛、乳房胀痛、腹部胀满、肢体水肿、体重增加等一些变化,月经后可迅速减少直至消失,表现为周期性发作,称为经前期综合症。如果存在乳房的不适,在月经过后不能缓解,建议乳腺科就诊,明确是否存在乳腺本身的疾病。
如果发现自己的胸部胀痛呈规律变化,平时饮食方面应该采取低脂肪的食物,多吃一些豆类和一些粗粮,一定要少吃一些高脂高糖,高蛋白质的食物。此外,禁止吃一些辛辣的食物,也要控制盐的摄入量,轻轻按摩乳房。
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