女性最佳生育年龄在25至30周岁之间,超过35岁以后就属于高龄孕产妇,随着年龄的增长,女性身体机能下降,生育能力也会随之下降,受孕成功的可能性就会大大降低,此时需要采取一些措施才能提高受孕几率,那么,四十多岁的女人怎样提高怀孕率?
四十多岁的女人想要提高怀孕率,首先在备孕期间需要到医院做个详细的孕前检查,看看自己的身体状况以及生殖系统是否健康,如果有存在不利于怀孕的因素,必须积极配合医生进行治疗,将不利于怀孕的因素消除掉后,再考虑怀孕。
其次,想要提高受孕成功几率,需要掌握最佳的怀孕时机,即一定要抓住女性的排卵期,对于月经比较规律的女性,排卵日是下次月经来潮第一天往前数第十四天左右,再加上排卵日的前五天和后四天即为排卵期,月经不规律的女性,可以用B超监测排卵情况。
确定女性到了排卵期,就可以安排同房,这期间同房次数不宜过密,不然反而会不利于受孕,最好每间隔一天同房一次即可,而且同房的时候,可以采取男上女下或后入式体位,同房结束后,女性应保持平躺抬高臀部姿势约30分钟,就可以提高受孕几率了。
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