孕妇糖尿病可以吃柚吗

秋季是收获柚子的季节，柚子也深受大家的喜爱。柚子非常美味，并且含有较为丰富的营养。而妊娠合并糖尿病有可能会带来较多的并发症，故在饮食方面有许多的注意事项，那么，孕妇糖尿病可以吃柚吗？

妊娠糖尿病是可以吃柚子的，柚子不但不会加重病情，而且对预防妊娠期糖尿病也有非常好的作用，因此，为了预防妊娠期糖尿病，孕妇可以适当食用一些柚子。如果在怀孕前有足够的营养，在怀孕的前三个月就没有必要增加蛋白质的摄入量。

孕妇患有糖尿病后，为了保持稳定的血糖水平、避免酮症，饮食的分配是非常重要的。因为一次进食量大会导致血糖迅速升高，而且当母亲禁食时间过长时，也容易产生酮体。所以，建议将每天的食物摄入量划分为4-5餐。尤其要避免晚餐和第二天早餐时间过长，所以睡前要加些零食。

建议选择纤维含量高的粗粮，可更有利于血糖的控制，如：用糙米或谷类代替白米，选择全麦面包或馒头。妊娠期糖尿病孕妇早晨血糖值较高，早餐中淀粉类食物的含量要少。

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