剖腹产后怎么样排气快

剖腹产的分娩方式对消化系统会造成一定刺激，剖腹产后的女性容易感到肚子胀气，因而在产后六个小时内是不宜进食的，在正常进食之前需要先把身体里的气体排出，才能开始吃东西，产后放屁就意味着女性排气了，不过，剖腹产后怎么样排气快？

剖腹产后想要排气快的话，那么女性可以通过饮食方法来进行，例如喝白萝卜汤，这可以促进肠蠕动，从而帮助排气，减少肚胀，同时也能补充体内的水分。米汤也可以帮助女性排气，而且米汤汤味香甜，还能为女性身体补充蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养，帮助身体恢复。

此外，女性还可以做一些腹部轻微按摩，依肠道排气的方向，按照顺时针方向按摩，这样能促进肠蠕动。同时，女性在剖腹产6小时后，可以喝一点温开水，以此刺激肠道蠕动。

女性在剖腹产后还要多翻身，不仅能促进排气，而且也能帮助恶露尽快排出，女性可以每3-4个小时翻身一次，多翻身有助于肠道功能恢复，而且也能避免发生肠粘连。如果女性迟迟无法正常排气，就要在医生的指导下使用药物协助排气。

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