女性朋友由于有特殊的生理期,所以也易出现贫血情况。尤其怀孕后由于聚血养胎的原因,往往会使贫血情况有所加重。如果孕妇出现贫血症状,一定要给予有效措施及时改善,那么孕妇贫血怎么补呢?
1、孕妇贫血怎样补,需要先明确贫血的严重程度,以及贫血的类型,然后才能给予有针对性的补血措施。比如由于体质较差,存在气血亏虚情况,且并非十分严重时,可以通过食补方式改善贫血症状。建议日常饮食中需要合理食用猪肝、精瘦肉、鸭肝、鸭血、猪血、鸡蛋、红枣等,这类食物有较好的食疗补血作用。
2、如果气血亏虚引起贫血症状较为严重的孕妇,单纯通过食补方式并不能有效改善不良症状,这时还需要通过中医师问诊辨证后,给予补气补血的中药汤剂,或者中成药物进行调治。
3、也有的孕妇贫血属于较为严重的缺铁性贫血,这种情况除了要注重食疗补血以外,需要在医师的指导下,有针对性的给予有机类的补铁制剂,或者无机类补铁制剂药物进行治疗,这样才能有效改善孕期贫血。
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