孕妇能不能吃山椒

生活中有很多喜欢吃麻辣的人，一日三餐是无麻辣不欢，没有麻辣生活也会变得没有滋味。可是当普通女性变身为孕妇之后，饮食方面就不能这样随意，食用麻辣的食物要有节制，那来了解下孕妇能不能吃山椒？

山椒味道辛辣，多作为调料使用，如果是调料中含有山椒，孕妇可以适量食用，对胎儿的健康不会造成明显危害。但如果是直接食用山椒，就可能会威胁到胎儿的健康，因此不建议孕妇食用山椒。山椒的味道辛辣刺激，也不适合孕妇直接食用，为了胎儿健康不要轻易食用。

即便是普通人群也不要大量食用山椒，山椒的香气独特，会影响食材味道，烹饪过程中大量使用山椒会影响美食口感，反而降低人们的食欲。而且山椒中含有辣椒素，可以刺激大脑释放脑啡肽，这种物质容易引起精神兴奋，从而对健康造成影响。

山椒具有很多药用价值，普通人群科学食用对身体有一定好处。比如说山椒中的辣椒素可以让人神经兴奋，因此有一定的止痛功效，在牙痛或者身体上有伤口的时候，可以食用一些，起到辅助缓解疼痛的作用。

标签：能吃山孕妇喜欢中有