早孕妇不能吃哪些食物

刚知道自己怀孕的消息，孕妇觉得自己没有什么胃口，总是不想要吃东西。由于这时候胎儿还没有着床，极不稳定，可能会因为孕妇生活中的做法而伤害到它，导致流产情况，因此孕妇在饮食方面特别留意。那么，早孕妇不能吃哪些食物？

孕妇早期不能吃的食物包括：杏子、榴莲、山楂、生豆类、生豆浆、木薯、发芽马铃薯、鲜黄花菜、青西红柿、腐烂的生姜、生竹笋等，其他会导致身体过敏或是之前没有吃过，不知道是否会过敏的食物，也是孕妇需要避开的。

由于怀孕后需要给身体提供足够的营养，孕妇日常所选择的食物需要注重营养、天然、安全为主，加入了食品添加剂的食物尽量不要吃，油炸、辛辣、刺激性大、生冷等类型的食物，也是孕妇需要避开的，不得乱吃。

孕妇早期由于妊娠反应的关系，身体可能会出现恶心、呕吐、没有食欲等症状，面对这些症状孕妇也不能放弃进食，要是完全不吃东西，肚子里的胎儿将无法吸收食物营养，到时候就会更加难受。孕妇也不要挑食、偏食，注意一日三餐营养问题。

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