孕妇要注意的事项比较多,要保护好身体,同时孕期的检查也要按时进行,发现身体有异常时,要及早查看原因,进行对症调理。比如有些孕妇感觉肚子胀气,那么孕妇肚子胀气是怎么回事?
1.孕期正常反应:在孕早期时,女性激素分泌会发生很大变化,孕酮升高可导致胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,消化功能减退,肚子会出现胀气的情况。到了孕中期时,子宫变大,肠子容易被压迫,就会导致肠胃功能的减弱,导致肚子胀气情况发生。这些都是正常的孕期状态,孕妇不用过于担心。
2.活动量减少:很多的女性在怀孕时期,吃的都是营养比较丰富的食物,为了胎儿的健康,也减少了运动。而运动不足,也会导致肚子胀气的情况出现。
3.消化不良:有些孕妇的消化不是很好,如果多吃了一些不容易消化的食物,就会导致营养不良的情况出现,进而出现肚子胀气的症状。
4.吃东西太快:另外还有一些孕妇平时的吃饭速度比较快,或者是吃饭时吸入了大量的气体,就容易出现肚子胀气的情况。所以孕妇要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,避免加重肚胀的不适感。
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