孕妇可以喝青柠柚子茶吗

孕妇群体的饮食需要谨慎一些，不能像普通女性那样根据自己的食欲喜好随意吃东西，否则很容易会影响到胎儿的健康发育。特别是一些饮品类的食物，孕妇更要谨慎饮用，引用不当对自身健康也不利，那孕妇可以喝青柠柚子茶吗？

青柠柚子茶主要是用青柠、柚子、蜂蜜等食材制作的，是一种很美味的饮品，味道酸甜可口，可以健脾开胃，促进消化。而且青柠柚子茶中不含有对身体有害的物质，饮用后也不会对胎儿的健康造成威胁，因此孕妇是可以喝一些青柠柚子茶的，适量饮用可以增进食欲。

孕妇想喝青柠柚子茶的时候，尽量自己在在家自制，不要轻易喝外面买来的。因为很多外面购买的青柠柚子茶是用使用香精勾兑的，对胎儿的健康有危害。自己自制的青柠柚子茶是用新鲜水果压榨的，健康又营养。

虽然孕妇可以放心的饮用青柠柚子茶，但是此饮品味道偏酸，不易大量饮用，否则容易造成胃酸不适，因此孕妇要注意控制饮用量。如果孕妇觉得青柠柚子茶口感不好，可以适当增加蜂蜜剂量，就会变得清甜好喝。

标签：群体孕妇茶吗