孕晚期手麻

怀孕可以说是很多女性朋友的第二次再生，在怀孕期间有许多事情需要注意。但是因为没有什么经验，往往导致自己的自身出现各种问题。比如着凉后，会出现手麻的现象。那么，孕晚期手麻怎么办呢 ？

准妈妈们在怀孕晚期的时候出现手麻，可能是血液循环不通畅所造成。如果出现了这种情况，可以进行按摩的治疗，因为按摩可以帮助促进血液循环，从而有效改善手部麻木的状况。还可以用热水去泡手，准妈妈们把双手放在热水里面浸泡10分钟左右，这样也可以起到促进血液循环的作用。

准妈妈们在怀孕后期手麻的还可能是由于孕妇钙的缺失。因为无论是在孕初期，还是怀孕后期，都在一直伴随着小宝宝的骨骼生长，尤其是怀孕后期准妈妈们会对钙的要求越来越大。所以在平时的日常饮食中要多摄入钙 ，还要服用一些孕妇钙片。

对于在孕晚期有手麻现象的准妈妈们来说，平时要注意防寒保暖，不要让手长时间的处于下垂，尽可能的把双手抬高，因为长时间手部下垂，不但不利于血液循环，还非常容易造成水肿。

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