很多孕妇都知道，怀孕到了孕晚期才是最艰难的时候。此时孕妇的肚子已经很大了，还需要正常行动，呼吸困难的症状也不断加重，所以只有经历过的孕妇才知道多难受。那么，孕晚期呼吸困难的缓解方法有哪些？
孕晚期呼吸困难，在睡觉期间最好不要采用仰卧，也不要采用右侧卧，这是因为这些姿势都会压迫到下肢静脉，直接影响全身血液循环，加重呼吸困难症状。另外右侧卧还会影响胎儿的血液供应，导致胎儿缺氧，给胎儿带来很多不利的危害。
如果孕晚期呼吸困难，同时有胎动异常，一定要及时到医院检测胎心，如果胎心不正常，很有可能是宝宝有缺氧症状，建议孕妇及时吸氧治疗。另外，还有部分孕妇呼吸困难，和胎儿生长速度过快有关系，需氧量也增加，这样就需要消耗更多的氧，导致孕妇呼吸困难。
所以如果孕妇不是高危妊娠疾病，胎儿也没有明显的其他异常表现，或者孕妇没有表现出严重的体力不支症状，可以不必要担心孕晚期呼吸困难。如果孕妇呼吸困难无法忍受，一定要及时到医院检查和治疗。