不少女性身上都存在月经推迟的现象，一般来说，只要是不超过7天的话都是正常的，但是有些女性在月经推迟的情况下，还伴有乳头疼痛的现象，这就引起女性的警惕了，那么，乳头痛月经推迟是怀孕了吗？
乳头痛月经推迟不一定是怀孕，这可能是女性的月经快要来了，而在月经来临前，激素水平会发生很大变化，从而刺激了乳房组织，因而女性就会感觉乳房胀痛等不适，那么女性可以再观察几天看看。同时，如果近期有过正常的性生活，那么也可以购买早孕试纸检测看看，明确一下有没有怀孕的可能。
月经推迟而乳房胀痛如果是月经不调引起的，那么就说明女性的身体可能出现了健康的问题，因而需要及时作出调理，这样才能减少这种情况的发生。当乳房感觉疼痛不适时，女性可以使用一些热水袋或来缓解，这样能让乳房周围的血管畅通。
在饮食的方面，女性尽量吃低脂肪、高纤维的食物，多吃一些五谷杂粮，还有新鲜的蔬菜和水果等。尽量远离咖啡还有一些油腻刺激的食物，以免导致乳房不适加重。
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