月经期会长痘吗

女性在月经期间，身体情况比较特殊，阴道会出现出血现象，有些女性还会出现经期不适，例如痛经、腰酸背痛等，这些症状可能在经前期就会出现了，不过，月经期会长痘吗？

月经期有可能会长痘，因为月经的时候，女性体内的雌性激素含量会上升，体内内分泌情况会暂时处于不平衡的状态，这会导致皮脂腺活性增强，进而会刺激痘痘的形成，所以女性就会长痘。随着卵巢功能的变化，女性体内荷尔蒙分泌量会开始减少，刺激肌肤变得不稳定，容易分泌大量油脂，这也会引起痘痘的滋生。

受经期综合征的影响，部分女性来月经时情绪会变得不稳定，容易焦虑不安，或者做事情过于悲观，遇到一点小事就会发脾气，这也会让脸上长出痘痘。有些女性在平时并不长痘痘，但是只要一来月经，脸上就会冒出好多，有时涂一些药膏也不能缓解，但经期一结束，痘痘就会慢慢消除。

为了避免经期长痘，女性就要注意做好护理措施，例如在快要来月经之前，避免吃过于辛辣和油腻的食物，应该以清淡口味的食物为主，多吃蔬菜水果，这样可减少对皮肤的刺激。

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