月经期间怎么清洁

女性在月经期的时候，子宫口是打开的状态，需要格外保养才有可能保证月经期间的清洁卫生。如果不注意清洁保养，就有可能导致细菌通过子宫口进入宫腔内，对女性的月经情况造成一定的影响，那么月经期间怎么清洁？

首先，女性在月经期间要选择适合自己身体体质的卫生巾，一般选择透气性比较好、有安全保障、正规渠道的卫生巾比较好。这样的卫生巾符合国家的卫生产品标准，在一定程度上安全系数比较高，对女性的月经期间卫生情况比较有保障。

其次，在月经期间如果要洗澡的话，尽量要选择淋浴，坐浴会使不洁的水通过阴道进入到女性体内，可能会对女性的生殖器官造成不利影响。而且，月经期间最好每天清洗外阴，不给细菌滋生、繁殖的空间，尽可能保证隐私部位的清洁。

最后，女性在平时，尤其是月经期间，最好选择宽松、透气性比较好的内衣和裤子，让外阴部保持干燥，有舒服的生活空间。同时，月经期间最大好不要发生性行为，否则就有可能造成宫腔感染，延长月经时间。

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