怀孕后,很多孕妇行事十分小心翼翼,毕竟胎儿不稳定,容易受外界影响而出事。不过对很多孕妇来说,最难熬的时期却是怀孕晚期。随着肚子增大,孕妇身体负担会越来越大,身体会出现各种不适。那么,孕妇在孕晚期身体有哪些疼痛?
孕妇怀孕后,由于身体内分泌改变,导致体内水钠潴留,加上子宫压迫盆腔,影响了孕妇下肢静脉血液循环,继而引起下肢浮肿。而且在怀孕晚期,孕妇身体浮肿情况更加严重。为此,孕妇平时要避免长时间站立或坐着,睡觉时可在腿部下方垫垫子,可改善下肢水肿症状。
孕妇在怀孕晚期会出现小腿抽筋的现象,这可能是孕妇身体缺钙导致的。身体缺钙会导致肌肉兴奋性增加,容易发生肌肉痉挛,也就是小腿抽筋。所以这个时候,家人要多帮孕妇按摩双腿,缓解腿部压力,改善腿抽筋问题。而且,孕妇平时要注意补钙,有利于身体恢复健康。
到了怀孕晚期,由于胎儿入盆,会压迫孕妇膀胱,导致孕妇尿频症状增加。这种现象是正常的,孕妇不必担心。不过孕妇平时要注意饮水量,在睡觉前要减少饮水量,这样不会影响睡眠质量,有利于身体休息。
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