孕妈们都是几个月开始脚肿的

女性在怀孕阶段，身体就会做出很大的变化。特别是对于身体基础素质薄弱的孕妇来讲，平安度过整个妊娠期还是比较煎熬的。因为个体的差异性，女性在孕期的身体状况都是不一样的。有的孕妇一点问题都没有，有的孕妇身体会出现浮肿，有的孕妇会出现食欲不振等等。那么，孕妈们都是几个月开始脚肿的？

孕妈们几个月开始脚肿，这个是因人而异的,每个孕妇的情况都有所区别。如果孕妇患有妊娠期糖尿病,从一开始怀孕就会出现脚肿现象。一般情况下，正常的孕妇大约是在孕7个月左右，就会出现不同程度的脚肿现象。

孕期出现脚肿是一种正常现象，因为随着胎儿的增大，对孕妇身体的压力会加重，从而很容易导致身体部位出现浮肿现象。在这种情况的时候一定要减缓一些运动，因为这很有可能会导致这种现象更加的严重，从而严重的影响孕妇的生活质量。

脚肿的孕妇，可以尝试平躺后，把脚稍稍抬高，这样有助于血液回到心脏的速度，浮肿也就比较容易消散了。孕妇坐在椅子上时，建议把脚放在小台子上，如果是坐在地板上，可以用座垫等物品把脚垫高一些。

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