有些女性在洗澡的时候，可能会发现自己的胸口出现了白色的分泌物质，看起来很像是奶水，而且在清洗干净之后，还是会发现有这样子的物质存在。这实际上很有可能就是乳头分泌出来的奶水。但是没怀孕能挤出来一点奶怎么回事呢？
如果说在没有怀孕的情况下，乳头能分泌出来奶水的话，这就说明了体内的泌乳素升高了。因为这一种物质是能够促进乳房分泌乳汁的。如果说出现了这样子的情况，可以到医院进行一下检查，看一下自己身体有没有出现什么问题。
再确定了具体的原因之后，要进行针对性的治疗，而在这期间一定要注意自己饮食方面的情况，多吃清淡而且容易消化的食品，那些辛辣刺激油腻的食物就尽量不要吃了，以免乳头出现奶水的情况更加严重。
除此之外，在治疗的期间也不要熬夜，尽量做到早睡早起，这也是可以增强身体素质的同时想要更好的恢复，可以适当的做一些锻炼增强身体的免疫力，预防出现其他的病症，另外还有非常重要的一点，就是要注意个人卫生，避免感染情况的出现。