这个月月经量特别少怎么回事

女性的月经量根据身体素质的不同，多少也是有区别的，不过有的女性这个月月经非常少，少到几乎可以忽略，那就是有问题了，这种现象对女性身体伤害是很大的，女性要避免自己出现这种情况，那么，这个月月经量特别少怎么回事？

女性月经特别少很大程度上与排卵障碍有关，最常见的比如多囊卵巢综合征，建议前往医院进行B超检查以及激素六项检查，查看子宫内膜的厚度以及自身激素分泌情况，再根据检查结果，看看是都采用激素类药物进行调理。

在调理期间，女性一定要注意保持充足的休息时间，努力提升睡眠质量，因为好的睡眠可以帮助人体各项神经、细胞以及机体功能得到充足的休息，建议晚上11点之前睡觉，可以在睡前喝杯热牛奶或者泡个脚，可以更快进入黄金睡眠。

另外，对于女性来说，注重情绪调节也是非常重要的，因为愉快的心情会促使人体血液循环加快，从而让面色看起来红润有光泽，同时，当人体放松之后，身体内分泌也会相对稳定，不再会出现失调导致月经紊乱，所以女性要多愉悦身心。

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