孕妈能吃黑胡椒吗

黑胡椒是一种在生活中特别常见的调味料，它的调味效果非常出色，有不少人都喜欢吃黑胡椒类的食物例如和黑椒牛柳。女性朋友怀孕时，对于平时的饮食要谨慎一些，以免误食不良食物危害到胎儿健康。那么，孕妈能吃黑胡椒吗？

孕妇是可以是少量吃一些黑胡椒的，它含有一定量的芳香油、粗蛋白以及粗脂肪，还含有可溶性氮。使用黑胡椒烹调食物，不仅可以祛腥、解油腻，而且还有助消化、增进食欲的效果。有些女性在孕期食欲不佳，这时候在菜肴里面加入一些黑胡椒的话，就能够提升食欲。

黑胡椒性温热，可以缓解胃寒引起的胃腹冷痛、肠鸣腹泻等不良症状，还有治疗风寒感冒的效果。但是黑胡椒属于热性较大的调味料，如果孕妇大量食用的话，就很容易导致上火，甚至是引起口腔溃疡、便秘等症状，所以孕妇不能多吃黑胡椒。

有一些孕妇是不适合吃黑胡椒的，例如患有消化道溃疡的孕妇，平时就不要吃黑胡椒了。另外，患有痔疮、咽喉炎症以及眼疾的孕妇，也是不宜食用黑胡椒的，否则很可能会导致病情加重。

标签：黑胡椒能吃一种